Utmärkta resurser för allmän kvinnohälsa

• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) resurscenter (202) 863-2518
• Friska kvinnor: Informerad bemyndigad – Din källa för information om kvinnors hälsa
• WebMD kvinnors hälsa
• Din menstruationscykel. Hur det fungerar, hur man hanterar det [pdf]
• Feministiskt kvinnors hälsocenter Också i spanska
• Hjärta till hjärta. Högt blodtryck. Prata om det [pdf]

Att känna igen en stroke

Neurologer säger att om de kommer till ett slaganfallsoffer inom 3 timmar kan de helt vända effekterna av en stroke. Nyckeln är att få en stroke igenkänd och diagnostiserad.

Kom ihåg dessa 4 steg: STRS

• S – Be individen att LE
• T – Be personen att TALA och tala en enkel mening konsekvent, som "Det är soligt ute idag."
• R – Be honom eller henne att höja båda armarna
• S – STÄCK ut tungan. Om tungan är "krok" eller går åt den ena eller andra sidan, kan personen ha fått en stroke
• Om han eller hon har problem med NÅGON av dessa uppgifter, ring omedelbart nödnumret 911 och beskriv symptomen för avsändaren.